Descubre el poder del Mindfulness para potenciar tu bienestar emocional y alcanzar el éxito en tu búsqueda de empleo, con los Talleres gratuitos de Desarrollo Local en Moralzarzal.

Explicaremos técnicas efectivas para identificar y gestionar tus emociones, especialmente en momentos de estrés laboral.

¡No te pierdas esta oportunidad de mejorar tu estado emocional y tu camino hacia el empleo deseado! 27 de febrero de 2024.

En un mundo cada vez más exigente, donde la presión y el estrés parecen ser la norma, encontrar herramientas que nos ayuden a gestionar nuestras emociones y mantener un equilibrio mental se vuelve crucial. En este contexto, el Mindfulness se alza como una poderosa aliada para potenciar nuestro bienestar emocional y alcanzar el éxito en la búsqueda de empleo.

El Mindfulness puede ser una herramienta invaluable en la búsqueda de empleo, ya que nos ayuda a:

• Manejar el estrés: Reduce la ansiedad ante las entrevistas y los procesos de selección, permitiéndonos afrontar estas situaciones con mayor calma y seguridad.
• Mejorar la comunicación: Nos ayuda a ser más presentes y receptivos en las entrevistas, permitiéndonos conectar mejor con el entrevistador.
• Aumentar la confianza en uno mismo: Al desarrollar una mayor autocompasión y aceptación, aumenta nuestra confianza en nuestras habilidades y capacidades.
• Mejorar la toma de decisiones: Nos ayuda a ser más conscientes de nuestros valores y objetivos profesionales, permitiéndonos tomar decisiones más alineadas con ellos.

«Mindfulness: cómo mejorar tu estado emocional y tu búsqueda de empleo”

27 de febrero, de 10:00 a 13:00 hora.

Las plazas son limitadas y se reservan por riguroso orden de inscripción.

dinamizamoral@moralzarzal.es – 667 254 446

Formulario de inscripción:  https://bit.ly/3RZK3LG